Ich bin Christian, 47, IT-Mann, Familienmensch – und aktuell 117 Kilo schwer bei 1,82 m.

Früher topfit, heute auf dem Weg zurück dorthin.

Hier findest du keine leeren Versprechen, sondern meine echte Abnehmreise – mit allen Erfolgen, Rückschlägen, Schweißperlen und Aha-Momenten.

Ich teste, probiere aus, teile meine Erfahrungen und zeige dir, welche Produkte mir wirklich helfen.

Das hier ist ehrlich, ungeschönt und motivierend.

Wenn du Lust hast, mich zu begleiten – und vielleicht selbst ein paar Kilos loszuwerden – dann bist du hier genau richtig.